A que horas te deitas?

[Satan7]

pois eu n sou capaz de dormir com um bocadinho de luz lol

O que é que significa ''um bocadinho'' para ti?

[Catiii]

O que é que significa ''um bocadinho'' para ti?  

a luz pequenina de um carregador lol

[lycosman]

Eu tanto me posso deitar as 7 da tarde (quando vou trabalhar as 7 da manhã) como posso nem dormir. Mas a média situa-se entre as 3 e as 4 da manhã.

[joaoppereira]

Eu deito-me entre as 23h e as 00h. Levanto-me quase sempre perto das 7.30h.
Sou desportista o que me obriga a dormir bastante para compensar o desgaste fisico.

[ruilvo]

Eu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater  ia vai abaixo aos 50%....  
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DÁ SAUDE E FAZ CRESCER

[Catiii]

Eu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater  ia vai abaixo aos 50%....  
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DÁ SAUDE E FAZ CRESCER
 

fazes tu muito bem. O meu irmão tem a tua idade e deita-se às horas que todos em casa desconhecemos lol.

[Faboucas]

Eu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater  ia vai abaixo aos 50%....  
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DÁ SAUDE E FAZ CRESCER
 

"Deitar tarde e tarde erguer, dá t*esã* e faz Fod**" xD


Agora assério deito-me entre as 23h e 24h, tenho de me levantar cedo.

[Catiii]

"Deitar tarde e tarde erguer, dá t*esã* e faz Fod**" xD


Agora assério deito-me entre as 23h e 24h, tenho de me levantar cedo.

lol... eu mesmo que queira deitar tarde não consigo devido ao à minha bateria lol. e quando quero deitar cedo tenho mil trabalhos e coisas para fazer

[Latia]

Por volta da 1h. O que interessa é dormir no mínimo 8h por dia, para o corpo conseguir reparar e substituir células.
Para quem se deita a Xh e leva 1h ou mais adormecer, é simples de explicar, enquanto estiverem frente à tv ou monitor e houver luz em casa, o organismo vai sempre estar em alerta considerando que ainda é de dia. Portanto se querem dormir a partir de determinada hora é bom que comecem por diminuir as fontes de luz a que estão expostos antes de irem para a cama.

Eu não tenho esse problema, sou capaz de dormir a noite toda com a TV ligada... Se não programo para desligar sozinha é certinho que vai ficar até de manhã alguém a desligar.
Deitar até nem me deito tarde... Meia-noite, 1h. Mas tá sempre a dar alguma coisa que gosto na TV e costumo adormecer de cansaço, quando já não aguento mais... Mas para andar bem também tenho que dormir no mínimo 8 horas...

[Teotónio Ricardo]

Eu não tenho esse problema, sou capaz de dormir a noite toda com a TV ligada... Se não programo para desligar sozinha é certinho que vai ficar até de manhã alguém a desligar.
Deitar até nem me deito tarde... Meia-noite, 1h. Mas tá sempre a dar alguma coisa que gosto na TV e costumo adormecer de cansaço, quando já não aguento mais... Mas para andar bem também tenho que dormir no mínimo 8 horas...

Também me acontece adormecer com a TV ligada... ou com o portátil em cima da cama... quando tou a ver séries.

[Latia]

Também me acontece adormecer com a TV ligada... ou com o portátil em cima da cama... quando tou a ver séries.

Talvez seja bom eu não ter portátil, a avaliar pelo tratamento que o meu telemóvel recebe... Era bem capaz de adormecer com ele em cima da cama e acordar com ele a estilhaçar-se no chão

[Teotónio Ricardo]

Foi assim que eu parti o macbook (portatil)... agora o ecrã não se segura... LOL

[Tijs]

O meu portátil também tá numa lastima por causa disso!! Ponho-me a ver series ou a ouvir musica no youtube naquelas horas que quase não me aguento, e pumba, na manha seguinte ta o portátil no chão!!

Já cheguei a acordar e a dar comigo a calcar o portátil :X

[Catiii]

loool... eu quando era mais nova tb m deitava mt tarde e foi assim que em poucos meses ele explodiu literalmente...

[HBK]

Eu cá deito-me lá para as 23:30 e acordo às 7 da manha.

Se há coisa que mais odeio é acordar cedo, penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme.  Depois do pequeno almoço lá recupero.

De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece.

Aconteceu hoje porque tive 1h30 a fazer uma ressonancia magnética e estava maluco da cabeça.  

O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono...

É só comigo que isto acontece?

[Tijs]

Eu cá deito-me lá para as 23:30 e acordo às 7 da manha.

Se há coisa que mais odeio é acordar cedo, penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme.  Depois do pequeno almoço lá recupero.

De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece.

Aconteceu hoje porque tive 1h30 a fazer uma ressonancia magnética e estava maluco da cabeça.  

O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono...

É só comigo que isto acontece?

Não não é!! Sublinho frases como "penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme" e "De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece." e ainda "O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono"... Ou seja, concordo com tudo o que disseste, pois eu tambem sou assim..

Mas eu de manha, ás vezes (quase sempre) acordo, olho para o relógio, e penso "FDX já tou atrasado" e continuo na cama... Volto a olhar para o relógio e digo outra vez :" Fdx e agora? Vou perder o autocarro..." mas continuo na cama.. Mais tarde "Que estúpido que eu sou, fdx vou perder o autocarro.." ok passado 2 minutos levanto-me xD.. A minha sorte é eu ja ter muitos anos de preparação no acto de fazer tudo á pressa e em tempo recorde e chegar á paragem ao mesmo tempo que o autocarro http://www.webtuga.com/forum/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\':D\' />

[Teotónio Ricardo]

Muitas das vezes acordava... ainda tinha bué tempo para apanhar o autocarro... voltava a dormir um pouco e quando acordava já eram 10h... lol

[Genium]

LOL pelos vistos não sou o único a acordar sempre com uma moca de sono descomunal durma muito ou pouco. Eu acordo sempre às 6 e deito-me à hora que calha... lolol se estiver na boa na net deixo-me levar. Mas muitas vezes as 10 e tal já tou na cama..... No fim-de-semana a conversa é outra

[pbioinfo]

eu deito me todos os dias entre a meia noite e a uma da manha

[Teotónio Ricardo]

Eu hoje ainda cá estou... :\