Este tópico pode não ter nada haver mas até é interessante se pensarmos LOl... a que horas vocês se deitam?
As vezes as pessoas têm vergonha de dizer que se deitam as 9 ou as 10 só porque os outros se deitam as 3 e 4 da manha. Nunca percebi porque. Certo que muitos vão para as noitadas, outros ficam na net a fazer não sei o que.
O que eu sei é que todos os dias tenho que me levantar as 6. Chego as 23 horas e já estou a morrer de sono lool... e sendo testemunho a idade vai pesando nos ombros e a cada dia que passa tenho que me deitar mais cedo lol.
Como ainda não estou a trabalhar não tenho horários fixos e como sou pessoa de estar muitas horas na net só me costumo deitar por volta das 5/6 da manhã.
Quando andava na faculdade às 2 da manhã já estava na cama.
Quote from: southafrikanseComo ainda não estou a trabalhar não tenho horários fixos e como sou pessoa de estar muitas horas na net só me costumo deitar por volta das 5/6 da manhã.
Quando andava na faculdade às 2 da manhã já estava na cama.
LOL que vida...já agora a que horas te levantas? lol
Quote from: CatiiiLOL que vida...já agora a que horas te levantas? lol
Entre o meio dia e as 14:00
Bem eu normalmente vou para a cama à1h ou 2h só que só adormeço lá para as 3h
Quote from: Satan7Bem eu normalmente vou para a cama à1h ou 2h só que só adormeço lá para as 3h
Mas isso também me acontece. E naquelas noites que anda-se as voltas XD isso é que é
Err... :|
Aqui está a altura em que o sistema faz reboot 3 vezes. Basicamente só durmo quando não tiver forças mesmo. As vezes adormeço às 10 da manhã e acordo às 5 da tarde, outras adormeço as 6 da tarde e acordo há 1 da manhã, outras adormeço as 6 da manhã e acordo às 10... nunca tenho um horário fixo e mesmo quando estudava e tinha que ir para a escola, fazia directas de 2-3 dias... até a bateria chegar mesmo a 0%. :|
Quote from: CatiiiMas isso também me acontece. E naquelas noites que anda-se as voltas XD isso é que é
Lol não queres dormir mas também não tens mais nada para fazer... por isso andas a passear pela casa
quando for velha eu faço isso... o meu irmão com 14 anos também é assim... mas também vai para a cama porque os meus pais o obrigam devido as aulas... é um viciado lixado em lineage XD
Quote from: cenourinhaErr... :|
Aqui está a altura em que o sistema faz reboot 3 vezes. Basicamente só durmo quando não tiver forças mesmo. As vezes adormeço às 10 da manhã e acordo às 5 da tarde, outras adormeço as 6 da tarde e acordo há 1 da manhã, outras adormeço as 6 da manhã e acordo às 10... nunca tenho um horário fixo e mesmo quando estudava e tinha que ir para a escola, fazia directas de 2-3 dias... até a bateria chegar mesmo a 0%. :|
Se eu chegar aos 20% bateria caio para o lado
Eu? pah.. depende dos dias.. aos Fins de semana não tenho hora certa.. àsemana 00:00 +- saiu do PC, tomar banho e ver 2 episodios do Garfield.. por isso... 1 e pouco ja desliguei tudo para dormir xD
E tenho que me levantar as 7:45 para estar no Porto as 8:20... as vezes só saiu de casa as 8 xD.. mas pronto.. os profs dão desconto
Hmmm.. Esta pergunta é relativa.. Depende de muitos factores, e nunca tenho a mesma rotina.. Mas nunca adormeço antes da Meia-Noite!! Normalmente antes das 2horas já tenho de estar a dormir..
Digamos que se eu dormir pouco, menos de 8 horas, no dia a seguir pareço um zombie.. É pena só dormir no máximo 6 horas por dia xD!! LOL
Imaginem-me eu a tentar adormecer antes da meia noite no dia antes de ir a exame de condução... resultado: 7 horas a rebolar na cama e fui de directa para o exame. Stress mata!
E como é que correu o exame?
Quote from: cenourinhaImaginem-me eu a tentar adormecer antes da meia noite no dia antes de ir a exame de condução... resultado: 7 horas a rebolar na cama e fui de directa para o exame. Stress mata!
Toda a gente sabe que o segredo dos Macs está na bateria

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Quote from: Satan7E como é que correu o exame?
Errei 0
Mas isso já foi a algum tempo, neste momento já tenho carta na mão.
Meia noite de segunda a Quinta.De sexta a Domingo..Depende mesmo muito xD
Por volta da 1h. O que interessa é dormir no mÃÂnimo 8h por dia, para o corpo conseguir reparar e substituir células.
Para quem se deita a Xh e leva 1h ou mais adormecer, é simples de explicar, enquanto estiverem frente àtv ou monitor e houver luz em casa, o organismo vai sempre estar em alerta considerando que ainda é de dia. Portanto se querem dormir a partir de determinada hora é bom que comecem por diminuir as fontes de luz a que estão expostos antes de irem para a cama.
Eu por acaso até não deixo nada ligado, quando vou dormir desligo tudo até a tv.
Mas mesmo assim demoro 1h a adormecer....
Quote from: NavysealPor volta da 1h. O que interessa é dormir no mÃÂnimo 8h por dia, para o corpo conseguir reparar e substituir células.
Para quem se deita a Xh e leva 1h ou mais adormecer, é simples de explicar, enquanto estiverem frente àtv ou monitor e houver luz em casa, o organismo vai sempre estar em alerta considerando que ainda é de dia. Portanto se querem dormir a partir de determinada hora é bom que comecem por diminuir as fontes de luz a que estão expostos antes de irem para a cama.
pois eu n sou capaz de dormir com um bocadinho de luz lol
Quote from: Catiiipois eu n sou capaz de dormir com um bocadinho de luz lol
O que é que significa ''um bocadinho'' para ti?
Quote from: Satan7O que é que significa ''um bocadinho'' para ti?
a luz pequenina de um carregador lol
Eu tanto me posso deitar as 7 da tarde (quando vou trabalhar as 7 da manhã) como posso nem dormir. Mas a média situa-se entre as 3 e as 4 da manhã.
Eu deito-me entre as 23h e as 00h. Levanto-me quase sempre perto das 7.30h.
Sou desportista o que me obriga a dormir bastante para compensar o desgaste fisico.
Eu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater ia vai abaixo aos 50%....
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DàSAUDE E FAZ CRESCER
Quote from: ruilvoEu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater ia vai abaixo aos 50%....
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DàSAUDE E FAZ CRESCER
fazes tu muito bem. O meu irmão tem a tua idade e deita-se às horas que todos em casa desconhecemos lol.
Quote from: ruilvoEu deito-me entre as 21:30, 22.
Sabem, eu durmo...A minha bater ia vai abaixo aos 50%....
mas acordo la pas 6, 6:30....
sabem, ei tenho 14 anos e.
DEITAR CEDO E CEDO ERGUER, DàSAUDE E FAZ CRESCER
"Deitar tarde e tarde erguer, dá t*esã* e faz Fod**" xD
Agora assério deito-me entre as 23h e 24h, tenho de me levantar cedo.
Quote from: Faboucas"Deitar tarde e tarde erguer, dá t*esã* e faz Fod**" xD
Agora assério deito-me entre as 23h e 24h, tenho de me levantar cedo.
lol... eu mesmo que queira deitar tarde não consigo devido ao àminha bateria lol. e quando quero deitar cedo tenho mil trabalhos e coisas para fazer
Quote from: NavysealPor volta da 1h. O que interessa é dormir no mÃÂnimo 8h por dia, para o corpo conseguir reparar e substituir células.
Para quem se deita a Xh e leva 1h ou mais adormecer, é simples de explicar, enquanto estiverem frente àtv ou monitor e houver luz em casa, o organismo vai sempre estar em alerta considerando que ainda é de dia. Portanto se querem dormir a partir de determinada hora é bom que comecem por diminuir as fontes de luz a que estão expostos antes de irem para a cama.
Eu não tenho esse problema, sou capaz de dormir a noite toda com a TV ligada... Se não programo para desligar sozinha é certinho que vai ficar até de manhã alguém a desligar.
Deitar até nem me deito tarde... Meia-noite, 1h. Mas tá sempre a dar alguma coisa que gosto na TV e costumo adormecer de cansaço, quando já não aguento mais... Mas para andar bem também tenho que dormir no mÃÂnimo 8 horas...
Quote from: LatiaEu não tenho esse problema, sou capaz de dormir a noite toda com a TV ligada... Se não programo para desligar sozinha é certinho que vai ficar até de manhã alguém a desligar.
Deitar até nem me deito tarde... Meia-noite, 1h. Mas tá sempre a dar alguma coisa que gosto na TV e costumo adormecer de cansaço, quando já não aguento mais... Mas para andar bem também tenho que dormir no mÃÂnimo 8 horas...
Também me acontece adormecer com a TV ligada... ou com o portátil em cima da cama... quando tou a ver séries.
Quote from: cenourinhaTambém me acontece adormecer com a TV ligada... ou com o portátil em cima da cama... quando tou a ver séries.
Talvez seja bom eu não ter portátil, a avaliar pelo tratamento que o meu telemóvel recebe... Era bem capaz de adormecer com ele em cima da cama e acordar com ele a estilhaçar-se no chão
Foi assim que eu parti o macbook (portatil)... agora o ecrã não se segura... LOL
O meu portátil também tá numa lastima por causa disso!! Ponho-me a ver series ou a ouvir musica no youtube naquelas horas que quase não me aguento, e pumba, na manha seguinte ta o portátil no chão!!
Já cheguei a acordar e a dar comigo a calcar o portátil :X
loool... eu quando era mais nova tb m deitava mt tarde e foi assim que em poucos meses ele explodiu literalmente...
Eu cá deito-me lá para as 23:30 e acordo às 7 da manha.
Se há coisa que mais odeio é acordar cedo, penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme. Depois do pequeno almoço lá recupero.
De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece.
Aconteceu hoje porque tive 1h30 a fazer uma ressonancia magnética e estava maluco da cabeça.
O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono...
É só comigo que isto acontece?
Quote from: HBKEu cá deito-me lá para as 23:30 e acordo às 7 da manha.
Se há coisa que mais odeio é acordar cedo, penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme. Depois do pequeno almoço lá recupero.
De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece.
Aconteceu hoje porque tive 1h30 a fazer uma ressonancia magnética e estava maluco da cabeça.
O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono...
É só comigo que isto acontece?
Não não é!! Sublinho frases como "penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme" e "De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece." e ainda "O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono"... Ou seja, concordo com tudo o que disseste, pois eu tambem sou assim..
Mas eu de manha, ás vezes (quase sempre) acordo, olho para o relógio, e penso "FDX já tou atrasado" e continuo na cama... Volto a olhar para o relógio e digo outra vez :" Fdx e agora? Vou perder o autocarro..." mas continuo na cama.. Mais tarde "Que estúpido que eu sou, fdx vou perder o autocarro.." ok passado 2 minutos levanto-me xD.. A minha sorte é eu ja ter muitos anos de preparação no acto de fazer tudo á pressa e em tempo recorde e chegar á paragem ao mesmo tempo que o autocarro

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Muitas das vezes acordava... ainda tinha bué tempo para apanhar o autocarro... voltava a dormir um pouco e quando acordava já eram 10h... lol
LOL pelos vistos não sou o único a acordar sempre com uma moca de sono descomunal durma muito ou pouco. Eu acordo sempre às 6 e deito-me àhora que calha... lolol se estiver na boa na net deixo-me levar. Mas muitas vezes as 10 e tal já tou na cama..... No fim-de-semana a conversa é outra
eu deito me todos os dias entre a meia noite e a uma da manha
Eu hoje ainda cá estou... :\
Eu deito-me normalmente entre as 00 e a 1/2 e levanto-me às 7/7:15
Como agora não tenho aulas e só trabalho 3 dias por semana, costumo deitar-me por volta.. sou tipo o cenourinha vá, não tão hardcore ao ponto de ficar com 2 e 3 directas seguidas, no máximo dos máximos fico com 1 directa acumulada.
Quote from: HBKEu cá deito-me lá para as 23:30 e acordo às 7 da manha.
Se há coisa que mais odeio é acordar cedo, penso todos os dias de manhã em desistir das aulas só para dormir, é uma frustração enorme. Depois do pequeno almoço lá recupero.
De manhã, também faço a promessa que mal chegue a casa vou logo deitar-me, o que nunca acontece.
Aconteceu hoje porque tive 1h30 a fazer uma ressonancia magnética e estava maluco da cabeça.
O que é engraçado é que posso me deitar às 21 mas acordo de manhã SEMPRE com sono...
É só comigo que isto acontece?
TAL E QUAL COMO EU.
Quando andava na escola acordava desesperado de manha a pensar que queria mesmo dormir mais, tomava banho, comia etc e lá ficava melhor. Depois, durante as aulas, prometia a mim mesmo que mal chegasse a casa almoçava e ÃÂa dormir, mas nunca o fazia LOl Nessa altura deitava-me a 1/2h da manha no máx.
Eu deito me há semana por voltas da 1 da manha e ao fim de semana, se houver festas só chego de manha
Como há semana tenho aulas, acordo as 7 da manha, por isso não é bom abusar demais.
Eu deito-me lá para as 22:30 e acordo ás 7:30 e depois começa a correria para vestir e ir pas aulas. Bahh pó ano na faculdade já nao da para viver assim :'(
Quote from: PatriciaaEu deito-me lá para as 22:30 e acordo ás 7:30 e depois começa a correria para vestir e ir pas aulas. Bahh pó ano na faculdade já nao da para viver assim :'(
Eu estou num curso profissional.. e quando o acabar espero ir logo trabalhar.. (custumam ir empresas lá buscar pessoal àescola e isso)
Eu tirei da cabeça definitivamente a ideia de ir para a Faculdade porque já estou farto de andar a estudar xD.. e pelos textos que o Southafrikanense escrevia no blog dele.. fiquei mesmo.. coiso... xD.. é preciso muita força de vontade.. eu tenho.. mas é so alguma xD
Sim é preciso, mas eu quero mesmo continuar a estudar e o curso para onde vou nao é pera doce, vao ser 3 anos de pura tortura. Ainda quero tirar cursos de linguas depois deste, sou mesmo parva, que se há-de fazer xD
[quote name=\'Patriciaa]Sim é preciso\' date=\' mas eu quero mesmo continuar a estudar e o curso para onde vou nao é pera doce, vao ser 3 anos de pura tortura. Ainda quero tirar cursos de linguas depois deste, sou mesmo parva, que se há-de fazer xD[/quote\']
Parva? Eu diria o contrário mas meh.
LoL ainda bem xD
Dias de semana: 9:30 - 10:30 :|
Fins de semana: 1:00 - 4:00 :|
1 da manha é o costume...
Quote from: MuStAnGEu estou num curso profissional.. e quando o acabar espero ir logo trabalhar.. (custumam ir empresas lá buscar pessoal àescola e isso)
Eu tirei da cabeça definitivamente a ideia de ir para a Faculdade porque já estou farto de andar a estudar xD.. e pelos textos que o Southafrikanense escrevia no blog dele.. fiquei mesmo.. coiso... xD.. é preciso muita força de vontade.. eu tenho.. mas é so alguma xD
Sim, dá trabalho estudar sem parar. Mas no final compensa o canudo.
Aprendes muito na faculdade, nem que seja através das festas académicas mas vale a pena.
Bom dias de Semana (2Ã,ª a 5Ã,ª) Deito-me entre a meia-noite e as 2.30, de 6Ã,ª e Fim de Semana é ate me Apetecer/Aguentar
Depois como é lógico levanto-me por volta do meio-dia, uma(para almoçar)
Paaz,
One Love!
Concordo prefeitamente com o que foi dito no primeiro post.
Acho ridÃÂcula a vergonha de dizer que uma pessoa se deita cedo, sendo que só se está a praticar a atitude correcta.
Anyway, em tempo de aulas deito-me entre a 1h e 2h da manhã e levanto-me às 7 e durante as férias deito-me entre as 4h e 5h e levanto-me o mais cedo possÃÂvel, de preferência, antes do meio dia!
infelizmente, só consigo adormecer a partir da meia-noite para a frente. Mesmo que me deite ás 23, só a partir das 24/1 é que adormeço.. o problema é quando tenho que levantar o cu da cama ás 7,30 lol. Agora para estudar para os exames, é deitar ás 3 e acordar ás 12 8D
Dias de semana com escola - 0:00
Sextas, Sábados e perÃÂodos de férias - 3:00 (por vezes mais)
como agora ando a tirar a carta deito-me no maximo as 3, e tenho que me por a pé logo às 9 :'(
Agora que trabalho não posso passar das 01:00. Tenho que me levantar às 7 da matina para ir enfrentar o trânsito da 25 de Abril para entrar às 09:00 no trabalho.
Bem neste momento que estou de baixa e em casa tenho feito por vezes companhia ao cenouras 3h30/4h é o horário normal de ir para a cama.
Quando estou em trabalho normalmente 1h/2h estou na cama, vai muito do ritmo que tenho.
Bá eu durmo pouco me deito 05:00 ou 7:00 acordo 9:00 ou 12:00 depende do dia mas dormir pouco é ruim demais!!!!
Em tempo de aulas deito-me as 23:30/00:00
Nos fins de semana (tempo de aulas) 2h
férias entre as 3 e 6 da manha ou directa e acordo as horas de ir para a praia por voltar das 14 horas ;D
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http://warcraftmania.myminicity.com/ (http://warcraftmania.myminicity.com/)
Daqui a pouco deito-me... lol
até me deitava mas não tenho pachorra. e se traio o pc ele vem me buscar pelas pernas.
mas falando acerio não tenho hora de ir me deitar já que sou 1 vadio ^^
;D Vadia x'D!
on topic: Eu deito-me com as galinhas (1 da manha no maximo) x) :

/smile.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\':)\' /> e acordo por volta das 7 da manha por isso x) não está mau X) quando vou sair dito-me as 3, 4 da manha e acordo meio dia para ai
Deito-me quando tenho sono

/tongue.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\':P\' />
Eu custumo deitar-me às 9 horas mais ou menos, fico a ler um livro durante 1 hora para adormecer.
tenho um hórario um pouco complicado agora, como prefiro trabalhar a noite nos meus sites durmo até as 17 normalmente e depois deito-me +tarde :

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Eu deito uma 11 da noite
Bem este é um tópico bastante interessante tendo em conta que a maioria das pessoas desconhece a importância de dormir e ter um sono reparador... claro que nem todas as pessoas precisam de dormir o mesmo número de horas para restabelecer energias mas também é verdade que se andarem a dormir 3/4 durante bastante tempo alguma coisa vai começar a funcionar mal: a cabeça lool
Se é durante o sono a que o nosso cérebro organiza a informação do dia-a-dia, já viram se não dormirem uma noite ou duas? Começa a ser muita informação acumulada e o cérebro não consegue processar.
Bem eu costumo dormir 7/8 horas por noite a não ser quando saiu ànoite ou quando estou com um trabalho para acabar, que deixei para última da hora, e tenho de fazer direta!!
Eu durmo no máximo 6 horas por dia, se dormir mais do que isto (o que acontece raramente) o dia seguinte é pouco ou nada produtivo...
Mas posso passar 2/3 dias a dormir 3 horas por dia, que não sinto cansaço ou sonolência. lol
Eu também consigo dormir durante 2/3 dias 3h mas depois ando exausta nos outros dias.
E se fizer uma direta rende-me muito mais o trabalho sem dúvida mas nos dias seguintes sinto mesmo a cabeça cansada... até me esqueço mais das coisas!
Eu sou muito mais produtiva a trabalhar ànoite... prefiro deitar-me de manhã e dormir as minhas 8h do que deitar-me àmeia noite e levantar-me cedo para trabalhar... Mas isso é de cada pessoa. Tenho amigas minhas que é completamente ao contrário lool