A que horas te deitas?

[Teotónio Ricardo]

Daqui a pouco deito-me... lol

[Nasty]

até me deitava mas não tenho pachorra. e se traio o pc ele vem me buscar pelas pernas.
mas falando acerio não tenho hora de ir me deitar já que sou 1 vadio ^^

[piresallstar]

Vadia x'D!

on topic: Eu deito-me com as galinhas (1 da manha no maximo) x)  :http://www.webtuga.com/forum/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\'\' /> e acordo por volta das 7 da manha por isso x) não está mau X) quando vou sair dito-me as 3, 4 da manha e acordo meio dia para ai

[Pinnie]

Deito-me quando tenho sono  http://www.webtuga.com/forum/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/tongue.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\'\' />

[Lok]

Eu custumo deitar-me às 9 horas mais ou menos, fico a ler um livro durante 1 hora para adormecer.

[Joaoweb]

tenho um hórario um pouco complicado agora, como prefiro trabalhar a noite nos meus sites durmo até as 17 normalmente e depois deito-me +tarde  :http://www.webtuga.com/forum/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.png\' class=\'bbc_emoticon\' alt=\'\' />

[Super Boné]

Eu deito uma 11 da noite

[jopereira]

Bem este é um tópico bastante interessante tendo em conta que a maioria das pessoas desconhece a importância de dormir e ter um sono reparador... claro que nem todas as pessoas precisam de dormir o mesmo número de horas para restabelecer energias mas também é verdade que se andarem a dormir 3/4 durante bastante tempo alguma coisa vai começar a funcionar mal: a cabeça lool
Se é durante o sono a que o nosso cérebro organiza a informação do dia-a-dia, já viram se não dormirem uma noite ou duas? Começa a ser muita informação acumulada e o cérebro não consegue processar.

Bem eu costumo dormir 7/8 horas por noite a não ser quando saiu à noite ou quando estou com um trabalho para acabar, que deixei para última da hora, e tenho de fazer direta!!

[Ricardo Costa]

Eu durmo no máximo 6 horas por dia, se dormir mais do que isto (o que acontece raramente) o dia seguinte é pouco ou nada produtivo...
Mas posso passar 2/3 dias a dormir 3 horas por dia, que não sinto cansaço ou sonolência. lol

[jopereira]

Eu também consigo dormir durante 2/3 dias 3h mas depois ando exausta nos outros dias.
E se fizer uma direta rende-me muito mais o trabalho sem dúvida mas nos dias seguintes sinto mesmo a cabeça cansada... até me esqueço mais das coisas!
Eu sou muito mais produtiva a trabalhar à noite... prefiro deitar-me de manhã e dormir as minhas 8h do que deitar-me à meia noite e levantar-me cedo para trabalhar... Mas isso é de cada pessoa. Tenho amigas minhas que é completamente ao contrário lool