Não sabia que tinhas o SO no IDE :|
Podes tentar mas acho que não vai arrancar o Xp, mas tenta que não tem problema. Caso não dê liga outra vez como estava, entra no SO e vê se detectou. Se não detectar instala as drives necessárias que vêm com o cd da board, agr não me lembro se este traz alguma coisa relativa aos controladores SATA. :roll:
Mesmo assim entra no Gestor de dispositivos e verifica se o disco SATA é detectado, se nao for carrega em Verificar actualizações de hardware. Vai tentando estes passos.